NEKAJ O GIMNASTIKI
Osnovni podatki
Gimnastika je šport, ki vključuje izvedbo zaporedij gibanj, za katere je potrebna moč, prožnost in razumevanje gibanja pri izvedbi elementov, kot na primer pri izvedbi premeta ali stoje.
Razvila se je iz telovadnih vaj v antični grški vojski, ki so vključevale sposobnost zajahanja in seskoka s konja ter cirkuška znanja. Pogosto je označena kot nevaren šport, zaradi težkih akrobatskih prvin, ki se pogosto izvajajo na orodjih, ki so visoko privzdignjena nad tlemi, in s tem atlete spravlja v tveganje za težkimi poškodbami.
Gimnastične discipline
Moderna gimnastika, katere pravila ureja Fédération Internationale de Gymnastique (Mednarodna gimnastična zveza), vključuje šest neodvisnih disciplin:
- športno gimnastiko (ki se nadalje deli na moško in žensko športno gimnastiko)
- ritmično gimnastiko
- športno aerobiko
- akrobatiko
- skoke z male oz. na veliki prožni ponjavi
- splošno gimnastiko
Od teh disciplin sta najbolj poznani športna in ritmična gimnastika, ki se izvajata tudi na poletnih Olimpijskih igrah. Skoki na veliki prožni ponjavi so se pojavile kot Olimpijska disciplina leta 2000.
Ritmična gimnastika je le ženska disciplina (čeprav obstaja nova različica te discipline za moške, ki se pionirsko izvaja na Japonskem - Moška ritmična gimnastika), in vključuje izvedbe s petimi različnimi orodji - žogo, trak, obroč, kija in kolebnico - na parterju in daje veliko večji povdarek na estetiki (izgledu) kot na akrobatiko. Ritmične vaje lahko dosežejo največjo vrednost 20 točk.
